ソレアード山之街です。

2月7日(土)に「お茶っこカフェ」を開催しました！☕

今月のテーマは みんなで体操！

じゃんけんでは、あえて“負ける手”を出す頭の体操✊✋✌
歌に合わせて手や体を動かしながら、楽しく体をほぐしました♪

「間違えても大丈夫！」
実は、うまくいかないことも脳への良い刺激になるそうです⚡

笑い声もたくさん聞こえ、心も体もぽかぽか温まる時間となりました😊

まだまだ寒い日が続きます。
どうぞ暖かくしてお過ごしください❄